В Послании Президента страны Нурсултана Назарбаева народу «Стратегия «Казахстан-2050: новый политический курс состоявшегося государства» отмечается, что физическая культура и спорт должны стать особой заботой государства. По словам Президента, именно здоровый образ жизни является ключом к здоровью нации.
Работает в этом направлении Заслуженный тренер Казахстана по бодибилдингу и фитнесу Юрий Колмаков. Своим девизом он считает слова известного американского культуриста и тренера Джо Уайдера: «Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь верен, уважай родителей. Эти жизненные принципы помогут тебе достичь совершенства, сделают сильным, дадут надежду». Именно такими принципами он руководствуется, воспитывая подрастающее поколение спортсменов. В клубе «Батыр», которым руководит Юрий Александрович, занимаются не только взрослые, но и школьники, для которых общая физическая подготовка — важное условие укрепления здоровья. Любой вид спорта требует терпения, усилия, а главное – желания победить. Победить в первую очередь себя, считает тренер.
— Сравнивать нужно в первую очередь самого себя — прежнего и нынешнего, – говорит Юрий Колмаков. – Только так ты можешь понять, добился результатов или нет, а товарищи по команде своими успехами дают дополнительный стимул, создавая здоровую конкуренцию. Государственная политика в области спорта, проводимая в нашей стране, способствует формированию сильных духом личностей, готовых преодолевать любые трудности. Наш клуб собственными силами и средствами проводит увлекательные и азартные состязания, потому что именно спорт укрепляет здоровье, закаляет организм, а соперничество раскрывает потенциал, воспитывает сильного и амбициозного человека.
{jcomments on}Показать свои возможности воспитанники смогли на турнире, участие в котором принимали дети младшей и старшей групп. Дети соревновались в прыжках, отжимании, подтягивании, упражнениях на силу мышц рук и ног. Соревнование стало не только испытанием силы, главное здесь – проявить волю к победе, считает тренер, который не требует при этом от ребят работы на износ. Его задача – привить любовь к спорту, научить правильно работать со своим телом. После таких уроков многие решают связать свою жизнь со спортом, и это, считает Юрий Колмаков, лучшая награда. Сам тренер подает отличный пример для подрастающего поколения – не имеет вредных привычек, ведет здоровый образ жизни. Только положительно отзываются о нем и коллеги.
— Работать с детьми непросто, — говорит спортивный врач Сергей Елисеев. – Необходимо учитывать возрастные и индивидуальные особенности, вес, рост и даже характер. Юрий Александрович – мастер своего дела. Нагрузка, которую он дает своим ребятам, специфическая. Нет упражнений на сдавливание позвоночника, все работает на укрепление и нормальное развитие. Мышечная масса у парней увеличивается естественным образом, без разного рода добавок. Они растут более крепкими, сильными и здоровыми, чем их сверстники, далекие от спорта. Уверен, что в экстремальных ситуациях на улице далеко не каждый подойдет с плохими намерениями к таким парням.
Сегодня в Казахстане принята Концепция развития физической культуры и спорта до 2025 года. В ней определен ряд задач по развитию спорта и физической культуры, так как они являются одним из наиболее доступных и эффективных механизмов оздоровления населения, самореализации и развития человека, внося свой вклад в улучшение социальной политики государства.
Нурай БАЙТОРИНА
